| MONTPELLIER TO ROSCOFF | miles / kms |
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| 0. Home - London - Dover | 9.4 15.0
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| 1. (HÉRAULT) - St Jean-de-Vedas (nr Montpellier) - Cournonterral - Cardonnet - Pézenas
- Béziers | 53.6 85.8
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| 2. Béziers - Canal du Midi - Portiragnes - Sérignan - Lespignan - (AUDE) -
Narbonne | 35.6 57.0
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| 3. Narbonne - Étang de Sigean - Treilles - Feuilla
- Canteloup - Extrême - Tuchan - Padern -
l'Auzine - Cucugnan | 58.4 93.4
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| 4. Cucugnan - Grau de Maury - (PYRÉNÉES-OR.) (AUDE) - Tribi
- Peyrepertuse - la Croix dessus - Grès
- Redoulade - Mouthoumet - Fourches - Bedos - la Tranchée
- Villerouge - Termes - Lagrasse | 42.1 67.4
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| 5. Lagrasse - Serviès - Fajac - Poteau - Carcassonne | 25.7 41.1
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| 6. Carcassonne - Villeséquelande - Bram - Pexiora - (HTE-GARONNE)
- Port Lauragais (via D 218) - Canal du Midi - Toulouse | 70.0 112.0
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| 7. Toulouse - D15 - Seysses - St Hilaire - St Élix - Montoussin -
ND de Lorette - Aurignac - Liéoux - St Gaudens | 61.8 98.9
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| 8. St Gaudens - Hountérède - St Bertrand de Comminges -
(HTES-PYRÉNÉES) - St Arroman - Mazouau - Arreau - Aspin -
Ste-Marie de Campan | 52.4 83.8
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| 9. Ste-Marie de Campan - Tourmalet -
Luz-St-Sauveur | 23.8 38.1
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| 10. Luz-St-Sauveur - Saligos - Gorge de Luz - Pierrefitte - cycle path - Argelès-Gazost - Lourdes -
St Savin | 32.7 52.3
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| 11. St Savin - Arcizans - Bun - Aucun - Soulor - (PYRÉNÉES-ATL.)
- Aubisque - Aas - Eaux-Bonnes | 30.9 49.4
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| 12. Eaux-Bonnes - Laruns - Aste-Béon - Castet - Rébénacq
- ND de Piétat - Pau | 31.7 50.7
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| 13. Pau - St Faust - Lasseube - Oloron - Barcus -
Mauléon-Licharre | 46.0 73.6
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| 14. Mauléon-Licharre - St Palais - Iholdy - Louhossoa - Pas de Roland - Pinodiéta
- Aïnhoa - (SPAIN) - Zugarramurdi - (FRANCE) - Sare - St Ignace -
Ascain | 63.3 101.2
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| 15. Ascain - St Jean de Luz - Biarritz - Bayonne | 21.2 33.9
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| 16. Bayonne - (LANDES) - bike path - Capbreton - Moliets - Mimizan - Parentis
- Biscarrosse - Biscarrosse Plage | 92.2 147.5
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| 17. Biscarrosse Plage - (GIRONDE) - Dune du Pilat - Pyla - Arcachon
- ferry: Cap Ferret - Lacanau-Océan - Hourtin-Plage - Montalivet
- L'Amélie-sur-mer | 88.0 140.8
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| 18. L'Amélie-sur-mer - bike path - ferry - (CHARENTE-MAR.) - Royan - l'Eguille
- Nieulle - Luzac - Marennes - Brouage - Rochefort | 48.8 78.1
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| 19. Rochefort - Ballon - Salles - La Rochelle | 28.2 45.1
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| 20. La Rochelle - Lauzières - Marsilly - Charron - Marais poitevin
- (VENDÉE) - Grues - Angles - Talmont -
Sables d'Olonne | 63.8 102.0
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| 21. Sables d'Olonne - Apremont - Touvois - (LOIRE-ATL.) - St Philibert
- Nantes | 65.7 105.1
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| 22. [Rest day in Nantes]
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| 23. Nantes - Basse-Indre - ferry - Pellerin - Pont St Nazaire -
Guérande | 60.0 96.0
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| 24. Guérande - St Molf - (MORBIHAN) - Arzal - Muzillac - Theix -
Vannes | 41.0 65.6
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| 25. Vannes - Plescop - Auray - Languidic - Plouay - Kernascléden - Priziac | 56.3 90.1
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| 26. Priziac - Abbaye de Langonnet - (CÔTES-DU-NORD) - (FINISTÈRE) - Carhaix - Camp d'Artus
- Penzé - St Pol - Roscoff | 70.5 112.8
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| 27. Plymouth [train to Reading] - Maharajah's Well - Nuffield - Icknield Way -
Home | 31.4 50.2
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| Total (including mileage after arrival) 1322 miles 2115 kms
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